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2006年2月16日 高知県須崎市 32歳の女性

半年程前に前下の歯が数ミリ自然にかけました。それ以降、舌でさわったり前歯でギリギリ歯軋りをしてしまう癖がついています。マウスピースを作って治すか、癖を直すか、どちらがよいのか考えています。
 半年程前に前下の歯が数ミリ自然にかけました。それ以降、舌でさわったり前歯でギリギリ歯軋りをしてしまう癖がついています。
 毎日歯軋りするので、顎の関節が疲れたり頭痛がしたり、口を開けると音がなります。最近は夜中に顎の痛みで目が覚めます。
 マウスピースを作って治すか、癖を直すか、どちらがよいのか考えています。
 歯並びは悪くはないと言われ様子を見ているのですが、どんどん顎の痛みがひどくなっていますし、下の前歯が段々いがんできています。
 マウスピースをはめるべきでしょうか?
 宜しくお願いします。

 こんにちは上領歯科医院の上領哲也です。
 下の前歯がかけたのも、元はといえば“歯ぎしり”が原因だったのかもしれませんね。これからも他の歯が同様に欠けてくる可能性は高いと思います。また顎の痛みもますます問題になってくるかもしれません。
 “歯ぎしり”という癖は、眠っている間の無意識のものですから、直す、というのは不可能です。また、見た目の歯並びの良し悪しには左右されません。ここはやはりマウスピース(正しくはナイトガードと言います)に登場してもらうしか方法は無いと思います。
 ナイトガードは保険で適応できますし、形を採るだけで実に簡単なことです。ですから一度試されてはいかがでしょうか。
 ただし、ナイトガードと言うのはあくまで対処療法にすぎません。“歯ぎしり”の原因を完全に除去することはできません、ですからその点はご理解ください。

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